الكثير منا يستخدم الفلفل الأسود في طعامنا اليومي لإعطائه المذاق المميز, وربما لا يعرف الجميع مدى الإستفادة منه وفوائده الصحية المختلفة. فيماي يلي مجموعة منالفوائد الصحية للفلفل الأسود:
– يساعد على منع السرطان:
وفقاً للدراسات الحديثة وجد أن الفلفل الأسود يمنع تطور أورام سرطان الثدي, ووجد الباحثون أنه يقي من السرطان, ويذكر أيضاً أنه حين يُضاف إليه الكركم تزداد خصائصه المضادة للسرطان.
– يساعد في الهضم:
هو يحفز براعم التذوق للإشارة إلى المعدة لإنتاج حمض الهيدروكلوريك بكثرة, هذا الحمض الضروري لهضم البروتينات وغيرها من الأطعمة في المعدة, والتي تقضي على عسر الهضم وإنتفاخ البطن والإسهال والإمساك والحموضة.
– يساعد في فقدان الوزن:
فهو مفيد جداً في المساعدة على الهضم بطريقة سليمة وحرق الدهون, وعلاوة على ذلك فإن الطبقة الخارجية والتي تحتوي على المغذيات النباتية القوية تحفز التخلص من الخلايا الدهنية, وهي تشجع أيضاً التعرق والتبول فهي وسيلة رائعة للتخلص من المياة الزائدة والسموم من الجسم.
أحسنت وبارك الله فيك أخي العزيز
السيد لؤي فرنسيس المحترم، أؤيد الاخوة اعلاه واريد اضافة شيء الا وهو ان منطقة سهل نينوى التي يكثر فيها المسيحيين…
الأعزاء أودا و فرج اسمرو المحترمين نعزيكم بوفاة المرحومة المغفور لها شقيقتكم إلى الأخدار السماوية، أسكنها الله فسيح جناته الرحمة…
الراحة الابدية اعطها يا رب و نورك الدائم فليشرق عليها. الله يرحم خلتي مكو الانسانة المحبة طيبة القلب. مثواها الجنة…
Beautiful celebration Congratulations! May God bless Oscar and bless his parents and all the family and relatives