(( الـــــنوم فــي الــــظلام ))

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين

الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمةالامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ

الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء

في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها

الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم

للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم

فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

 

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض ..